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| Titre : | Je suis comme je suis : Connaissez-vous vraiment vos valeurs personnelles? |
| Auteurs : | Isabelle Nazare-Aga, Auteur |
| Type de document : | texte imprimé |
| Editeur : | Québec [Canada] : Les Editions de l'Homme, 2008 |
| ISBN/ISSN/EAN : | 978-2-7619-4229-4 |
| Format : | 252 p. / Bibliographie |
| Langues: | Français |
| Index. décimale : | RC/C (Bonheur, épanouissement personnel, réussite, sens de la vie) |
| Résumé : | Vous êtes insatisfait de votre vie? Vous vous demandez quelle carrière ou quel métier choisir? Vous vous interrogez au sujet de vos relations? Saviez-vous que les idéaux, les motivations profondes qui nous poussent à faire des choix tout au long de notre existence sont en fait une combinaison de ce qu’on appelle des valeurs et des contre-valeurs personnelles? La sécurité, l’aide aux autres, la créativité, le bien-être, la réussite, la nature en sont des exemples. Nos valeurs nous poussent à agir, mais nos décisions et notre style de vie dépendent aussi des sentiments et des situations que nous évitons à tout prix. La solitude, le conflit, la perte de temps, le conformisme, l'échec, le manque de contrôle, sont alors appelés des contre-valeurs. Il semble que peu de gens sont conscients de ces aspects pourtant déterminants du sens de leur vie. L’êtes-vous? L’auteur propose le premier guide pratique des valeurs et des contre-valeurs, un outil qui facilitera grandement votre recherche. Vous découvrirez sur un mode ludique des aspects de vous insoupçonnés ! |
| Note de contenu : |
- Avant-propos
- Introduction PREMIÈRE PARTIE - L’univers des valeurs et des contre-valeurs - 1. La définition des valeurs et des contre-valeurs : Qu’est-ce qu’une valeur ? / La différence entre une valeur et une qualité / Les valeurs de buts et les valeurs de moyens / Les valeurs naturelles et la famille / Les valeurs passées, présentes et futures / La hiérarchisation des valeurs / Qu’est-ce qu’une contre-valeur ? - 2. L’identification de vos valeurs et de vos contre-valeurs : Quelles sont vos valeurs a priori ? / Tableau 1- Quelles valeurs vous correspondent ? / Quelles sont vos contre-valeurs a priori ? / Tableau 2 - Quelles contre-valeurs vous correspondent ? / Cohérences et incohérences DEUXIÈME PARTIE - La description des valeurs et des contre-valeurs - 3. Lexique pratique des valeurs : Sécurité matérielle et financière, sécurité affective / Apprendre, progresser, savoir/connaître, découvrir, plaisir intellectuel, transmettre, évoluer / Autonomie, indépendance, liberté, responsabilité, aventure / Aide aux autres, justice, utilité / Réalisation professionnelle, reconnaissance sociale / Efficacité, accomplissement, réussite, contrôle / Honnêteté, authenticité, intégrité, fidélité, loyauté / Respect des autres, respect de soi, respect / Confort, bien-être, plaisir / Épanouissement, harmonie, se réaliser, bonheur / Amitié, complicité, partage, communication / Créativité, imaginaire, esthétisme / Foi, spiritualité, conscience, amour / Famille, travail, patrie / Pouvoir, argent / Santé / Écologie, nature - 4. Lexique des contre-valeurs : Bonheur / Colère / Conflit / Conformisme / Culpabilité / Dépression / Échec / Ennui / Frustration / Injustice / Insécurité affective / Insécurité matérielle / Inutilité / Le malsain / Manque de confiance / Manque de contrôle / Manque de reconnaissance / Manque de respect / Médiocrité / Misère / Perte de temps / Rejet/exclusion / Réussite / Routine / Rupture / Solitude / Souffrance / Stress / Trahison / Vieillesse / A quoi sert la découverte de vos contre-valeurs ? - 5. Bilan personnel : Récapitulatif de vos valeurs et de vos contre-valeurs / Inconvénients et avantages / Inconvénients de quelques valeurs / Inconvénients de quelques contre-valeurs TROISIÈME PARTIE - Vivre dans le respect de nos valeurs et de nos contre-valeurs - 6. Quand les videurs changent de place : Modifier temporairement la place d’une valeur - 7. Quand la recherche se fait avec un thérapeute : Sébastien et l’aventure / Sonia et sa santé / Nathalie et la réussite / Patricia cherche à se réaliser - 8. Pyramides des besoins et des valeurs : La pyramide d’un certain Abraham / La pyramide des valeurs (d’Isabelle Nazare-Aga) - 9. Quand les valeurs d’autrui font obstacle : Les parents qui imposent leurs valeurs à leurs enfants / Problèmes de hiérarchie des valeurs dans un couple - 10. Oser concrétiser - Annexes : 1. Tableau des 56 valeurs / 2. Tableau des 50 contre-valeurs - Bibliographie, pour aller plus loin |
Exemplaires (1)
| Code-barres | Cote | Support | Localisation | Section | Disponibilité |
|---|---|---|---|---|---|
| RC/C 045 | RC/C 045 | Livre | Compactus | Livres empruntables | Prêt possible Disponible |
