Titre : | La dépression... trouver une issue : guide pratique |
Auteurs : | Sue Atkinson, Auteur |
Type de document : | texte imprimé |
Editeur : | Paris [France] : Empreinte temps présent, 2007 |
ISBN/ISSN/EAN : | 978-2906-4058-8 |
Format : | 159 p. / bibliographie / 21 cm |
Note générale : | Titre original : "Climbing out of the Depression" (Lion Hudson, 1993 et 2005). |
Langues: | Français |
Langues originales: | Anglais |
Index. décimale : | RG/C (Dépression) |
Résumé : |
Lorsqu'une personne traverse une période de dépression, elle se sens vide, seule, incapable de poursuivre la route. Elle a besoin d'être accompagnée et aidée, ainsi que ses proches. Dans ce guide pratique, plein de chaleur, l'auteure associe encouragements, explications, citations et conseils concrets. Elle trouve le ton juste pour guider la personne déprimée vers un mieux-être.
Le livre, écrit à la première personne en chapitres courts, devient rapidement un compagnon indispensable pour retrouver l'espoir et oser les premiers pas permettant de sortir de la dépression. La sincérité de l'auteure, qui a réussi à vaincre cette maladie après des années de lutte, en fait un ouvrage particulièrement encourageant. Il sera utile à toute personne souffrant de dépression, ainsi qu'à son entourage et aux professionnels ou aux bénévoles qui pratiquent l'accompagnement. |
Note de contenu : |
1. De l'escalade pour lemmings 2. Comment en suis-je arrivé là ? 3. L'escalade est-elle faite pour moi ? 4. Les premiers pas 5. S'accrocher 6. Tomber 7. Progresser |
Exemplaires (1)
Code-barres | Cote | Support | Localisation | Section | Disponibilité |
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RG/C 037 | RG/C 037 | Livre | Compactus | Livres empruntables | Prêt possible Disponible |